A enfermidade da enfermidade ten lugar debido á perda de tons grandes e pequenos, elasticidade. Viena esténdese fortemente de diámetro e forma nodos. A enfermidade é grave, incómoda e fea, o que se pode facer coas varices e o que non podemos dicir.
O que precisa e pódese levar a cabo con varices
O alivio do estado con varices debería comezar a eliminar as causas que contribúan a trastornos circulatorios nas extremidades.
- Cando estea sentado, ten que facer un descanso cada 1,5-2 horas. Fai algúns exercicios físicos sinxelos neste momento. Podes correr 100-200 metros ou polo menos 10-15 veces para subir calcetíns.
- Antes do esforzo físico, non esquezas conectar as pernas a unha asociación elástica nin usar medias médicas especiais, medias ou golf. As medias elásticas dificultan a maior expansión das venas e conducen á resistencia ao estancamento venoso.
- Intente mercar zapatos cómodos de varices, a perna debe descansar nela e non estaba restrinxida por un tronco estreito.
- Realice exercicios físicos especiais para as pernas todos os días con varices. O exercicio máis sinxelo é manterse alternativamente nos tacóns ou nos calcetíns. Con varices, é útil realizar todos os exercicios co levantamento das pernas.
- Intenta moverse máis: a esta enfermidade non lle gusta o movemento. Suba e baixa polas escaleiras a pé, use o ascensor con menos frecuencia, vaia con máis frecuencia e senta menos no televisor e no ordenador.
- Cando te sentas, intenta subir as pernas máis arriba. Cando estás a ver a televisión, nunha cadeira, coloque un taburete baixo e pon os pés cómodos. As pernas nun pequeno rolo ou unha almofada dura pola noite.
- Con varices, é útil tratar a natación. A natación considérase a mellor prevención de varices. As mellores vacacións para veas para as veas despois dun día laboral son un paseo lento e tranquilo e nadar na piscina.
- Intente estar nunha pose coas pernas polo menos unha hora ao día. Por exemplo, pode deitarse na cama e levantar as pernas na parede.
- Intenta pasar vacacións na beira do río ou no mar no verán. Vaia descalzo con máis frecuencia en herba dura, area ou seixos. É particularmente útil para varices de auga descalza na auga do mar.
A sentenza do famoso Henry Ford, que viviu case cen anos e que nunca se queixou da dor nas pernas, só é adecuado para o noso tema. Nunca estou cando teño a oportunidade de sentarme e nunca me sento cando teño a oportunidade de mentir. Os especialistas que desenvolven medidas para diagnosticar varices, o seu tratamento e prevención da enfermidade recomendan urxentemente descansar as pernas. Proba a máis mínima oportunidade para estirar as pernas, déixalles relaxarse e ao mesmo tempo aumentar máis alto, entón as veas sempre funcionan coma un reloxo.
Que non se pode facer con varices
- Non podes levar a cabo a depilación con varices. Incluso o proceso máis suave pode danar os vasos facilmente fráxiles. Esquece tiras de cera, epiladores eléctricos e shagaring.
- Con varices, é necesario protexer as pernas de efectos agresivos e, polo tanto, negarse a usar peles que conteñan partículas agudas.
- É necesario rexeitar os zapatos altos, a saúde é máis cara que a beleza.
- Sentado, colocar a perna na perna con varices está prohibido.
- Non use lavabos duros e duros. Con varices, está prohibido masaxear as pernas con cepillos rugosos.
- Trata a masaxe de celulitis con moita precaución: pode fortalecer a manifestación da insuficiencia venosa. Antes de escoller o procedemento, tes que consultar a un médico.
- Fumar é un inimigo número un con varices. A elección é sinxela: xa sexa fume ou vive unha vida completa e ten patas saudables.
O que é útil para as veas
Calquera enfermidade pode ser derrotada, nunca poden renunciar, se non, a enfermidade arruina toda a súa vida. Os pés diarios con mar ou sal de sodio comúns son útiles e necesarios para as varices. O sal de identificación tamén é adecuado para procedementos.
Para completar o proceso para recoller auga no baño para que chegue ao medio do caviar. Disolver unha ou dúas culleres de sopa de sal en auga e ir no baño durante aproximadamente cinco a dez minutos. Os mesmos baños coa infusión de camomila, avea, menta, sabios e efectos teñen un efecto positivo.
Cura as varices e a tromboflebitis comprimen a partir dunha folla de repolo branco. A folla de repolo está lixeiramente abolida e rodada cunha pluma. Engrasar unha páxina da folla con aceite vexetal e colocar esta páxina en veas dolorosas. Fortalece a folla cunha vendaxe, manteña un día. O curso do tratamento é un mes.
Nas varices, dáse un bo efecto empregando patacas crúas ralladas. Lavar as patacas, pelar e aproximadamente ás veces no ralador. Coloque a masa nun visitante ou gasa e únea ás veas afectadas. A duración do procedemento é de 15 minutos ou máis.
No caso de dor severa nas pernas, recoméndase frotar os pés con vinagre de sidra de mazá innecesaria pola mañá e pola noite. Podes hidratar servilletas en vinagre de sidra de mazá non diluída e envolver as pernas. Envolve a perna cunha toalla suave de Terry. Coloque as pernas nun rolo ou unha almofada dura e manteña aproximadamente media hora. Se corre un día e medio para varices para varices, a dor debería desaparecer.
Con varices, comprime a partir das follas de uva. Manteña a compresa ata 3 horas.
Para aumentar o ton das veas e reducir os síntomas influenciados polas varices, as venas limpan unha mestura de extracto de camomila e infusión dun bigote dourado dúas veces ao día. Simplemente prepare a mestura: mestura unha culler de sopa de extracto de líquido de camomila e unha cucharadita da infusión dun bigote dourado.
Podes tratar as varices con helecho. As follas frescas e de helecho rasgado para roubar no gachas. Mestura 1/1 con leite ácido e aplique unha capa uniforme a áreas con veas expandidas. Tratamento para pasar un máximo de 4 días e logo facer un descanso durante varios días. Tales compresas pódense repetir cunha pausa de varios días.
Recoméndase usar a carne de tomate fresco regularmente ás varices afectadas. Cortar o tomate grande e maduro en franxas finas e conectar a manchas de feridas. Manteña a compresa durante tres horas.
Con varices que podes e debes ser auto -material superficial. A masaxe realízase con mans molladas, debes deslizarse moi ben na pel. A auto -masaxe axudará a eliminar os fenómenos estancados nas extremidades inferiores. Preste especial atención á masaxe das cadeiras e articulacións do xeonllo.
Con dor grave nas veas inflamadas, a tintura de vodka axuda con flores de condución de cabalos. Gram 50 gramos de flores en po, verter 1/2 litros de vodka e existir durante varios días. Trátase a tintura con moito coidado nas veas, con movementos lixeiros.
O mesmo efecto dáse en manchas doloridas con varices da tintura de vodka das follas de Kalanchoe Peristoy. Enxágüe as follas frescas con auga, rouba no gachas e despeje vodka nunha proporción de 1/10. Se insistes nun lugar escuro durante tres días, carga antes de usar. Use 2-3 veces ao día.
Suave con varices e alivia a inflamación da compresión de follas de carbón vermello ben cambiadas.
A tintura de tintura de celandina axudará a eliminar a floración das pernas. Tome 10 gotas de tintura por culler de sopa de leite tres veces ao día antes das comidas.
As follas de burdo ou púrpura contribúen a desfacerse do azul das pernas con varices. Fai follas frescas nas mans e conecta ás pernas.
Se atopas que as veas cambian nos pés, intenta comprobar e cambiar o teu estilo de vida. Vaia máis paseos, vai por deportes, limítate á nutrición e fuxa con hipodinámica.
A medida que avanza a enfermidade, é necesaria a axuda dun flebólogo. Pódese derrotar unha predisposición xenética á enfermidade e outros factores. É importante non ser perezoso non baixar as mans, seguir as recomendacións do médico e non esquecer as recomendacións básicas.